naprawde nie chce sie ladowac w nic mocniejszego, dlatego odrzucam wszystkie nielegalnie zalatwione lekarstwa na recepte lub narkotyki jakiejkolwiek masci. Slyszalem za to ze takie preparaty jak Alpha-GPC czy 5-HTP pomagaja lepiej sie skupic i poprawiaja ogolnie podczas nauki. Podobno jest to nieszkodliwe i w miare bezpieczne. Nie chce brac tego [...]
wiem, że dieta to podstawa odchudzania. ale mimo wszystko, skoro już mam te wszystkie specyfiki, to chciałbym z nich skorzystać. może ktoś z was mógłbym mi pomóc i podpowiedzieć jak to brać żeby było dobrze i żeby się np: HMB "nie pogryzło się" z Tightem. doradźcie coś, Zmieniony przez - BigJeffrey w dniu 2006-09-05 17:31:28
temat i tak poleci ale pozwole sobie na maly ot: wydaje mi sie ze te d****ne posty moga sie brac z podpisu tego dzialu " Jak uderzać i chwytać by miało to ręce i nogi" malolat wchodzi, czyta i mysli ze mu tu doradza jak zostac kozakiem...
a po jakim czasie sprawdzic, bedzie ok po 5 tyg, wtedy akurat mam zamiar zrobic badannia, bo i meta sie skonczy i test powinien rozkrecic sory miało byc 100 mg ;) mam z Puritans Pride jak mam 100 a nie 1000 to ile tabsów brac?
Deka na piewszy cykl to rzecz bardzo sporna jedni uwazaja ze warto brac a drudzy za nie poniewaz bardzo blokuje jednak jak juz tak bardzo chcesz wziasc deke a ja znam przypadki brania jej samej na piewszy cykl to zrob to przynajmiej 8 tyg a nie 6 jak planujesz i odblok napewno sie przyda
i duzo cie takie tapsy kosztuja?? dlugo musisz je brac?? ja slyszalem ze zeby urosnac to tylko dorzylnie moze cos pomoc a przez przewod pokarmowy to raczej nie ale jesli ci tak lekarz przpisal mozesz cos o tym wiecej napisac bo mnie to interesuje;))) Chce Urosnac Ale Nie Wiem Jak
hmb odpuść , jak bedziesz konczył cykl wtedy napisz to cos sie wymysli chciałes rozpiske na wszystkie suple to kolega Ci odpisał, masz sawa przed treningiem po co Ci dwa suple przed treningowe, chciałes brac sawa i nitro w jednej porcji? , trzeba było podzielic to sobie na dwa cykle, efekt koncowy i tak nie bedzie lepszy jak zrobił bys saw+ mono [...]
[...] i już ani grudki. Minimalna piana taka na 0,5 cm która zeszła po kilku sekundach. Zapomniałem zrobić foty gotowego napoju Smak... No właśnie. Smak niewyczuwalny tzn. jakbym pił zwykłą wodę z leciutkim dodatkiem wanilii. Ale absolutnie nie jest to minus. Wchodzi gładku, nie odpycha. Jeśli brać pod uwagę stosunek cena/jakość to jak dla mnie [...]
Plan do bani. Poczytaj http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU%2DPOLECAM-t36416.html na podstawie atlasu ułóż odpowiedni plan. Pamiętaj że jak chcesz na brać masy ( mięśniowej nie tłuszczowej) to musisz mieć dietkę. A to już do działu odżywianie zapraszam. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html
pytanie jest odnosnie czasu brania silki, bo jak wiem dziala przez 6 tygodni a ja mam cyklik na 8 i zastanawiam sie jak to rozpisac??? czy od poczatku silke i na koncu zmienic na cos czy brac ja przez cale 8 tyg, czy tez zaczac od 2 tyg. mam jeszcze pytanie do Ciebie??? jak to jest z zamowieniami koksow ze stron w necie???? mozna im zaufac???? z [...]
dudek czy 5g dziennie tylko po treningu to nie będzie trohce za mało?? jak paczyłem do innych postów to wszyscy specjaliści piszą że powinno sie brać 2 razy dziennie. To jak w końcu powinno być??
No jak ktoś waży jak kurczak wyścigowy to może brać nawet po 2 gr/D. Nie wciskaj takich głupot gościowi. Zostało mi 100 hehehe. Możesz sobie kupić setkę na cykl to twoja sprawa i jeszcze z tej setki zaoszczędzić 50 hehe. Ale nie wciskaj głupot ludziom.
no tak jak mówisz luki... czyli wino spalone na starcie deka zayebiście zaniżona względem greckiej deki bold to w ogóle kpina, nigdy nie widziałem pochlebnej opinii test prop testowałem i porównywałem z testoliciem to też zresztą mówiłem... biłem atomica, no było czuć że bije propka ale jak skończyłem flakon i przyyebałem testola to mało pały nie [...]
powiem tak bedadz u lekarza spotrowego robioc badania do zawodow(zawody nei zwiazane z kulturystyka) pani doctor powwidziala zeby nie brac odzywekl z usa bo tam wlasnie sa srdoki ktore moga robic spustoszenie jak sterydy czyc cos w tym stylu ale to takie pie..rd..ole..nie jest dla lekarzy to najlepioej jak by nawet kretyny nie stosowac
nie ma sensu brać joszki - strata kasy w Twoim przypadku. dalej będę przystawał przy tym, że jest on zbędny dla Ciebie, ale jak już się tam mocno upierasz to napisz JAKIE JADŁEŚ DO TEJ PORY I CZY W OGÓLE, chodzi mi o doświadczenie ze spalaczami, jak to jest u Ciebie?
kup kreatyne jakas najtansza tak ok 400g starczy na cykl i do tego Olimp Tauryne mega caps 150 caps i tego mass xxl'a 3kg za wszystko zaplacisz ok 150zl moze ciut wyzej, wiesz jak to brac?
Ale co chcesz sprawdzic ?? czy mozesz brac koksy ?? czy serce wytrzyma ?? nie . nie wytrzyma jak bedzesz bral koxy to serce Ci urosnie jak biceps bo serce to miesiec i ci peknie i umrzez ;d tyle
Rozumiem - tak jak wspomniałem warzywa idą do każdego posilku ktory nie jest prochem (różne warzywa, zazwyczaj sałatki własnej roboty z pora, pekinskiej, papryki i ogórka np) no i raz dziennie owoc (zazwyczaj banan lub jabłko). Suplementuje się OMEGA-3 GOLD SPORT EDITION -ale tez do konca nie wiem ile tego brac... na opakwaniu napisane 1 [...]
[...] b/ww, chodziło mi raczej o to czy brac je razem. Masz zjeść normalny posiłek, a więc razem. > Czy WW mają być proste czy złożone, niskie czy wysokie IG - i czy ma to jakieś znaczenie. Ma znaczenie - węgle o wysokim IG spożywa się jedynie tuż po treningu siłowym. Tak więc węgle złożone o niskim IG. >Pytam o ECA w kontekście aerobów bo [...]
no rozumiem tylko,ze kazdy czlowiek jest inny... Ty traktujesz silownie,ze to cos bardzo waznego,a moj kolega jako przygode,lepiej sie czuje jak pocwiczy... a chce tylko troche przytyc... po prostu chce sie dowiedziec czy nie za wczesnie na takiego gainerka? Wiem,ze to nie jest jakas kreatyna,ze za krotki staz by to brac.. Po prostu chce sie [...]
II cykl enan + meta
